WWW.PROGRAMMA.X-PDF.RU
БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА - Учебные и рабочие программы
 

Pages:     | 1 |   ...   | 25 | 26 || 28 | 29 |   ...   | 31 |

«Коломна МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ ГОУ ВО МО «Государственный социально-гуманитарный университет» РОССИЙСКАЯ АКАДЕМИЯ ОБРАЗОВАНИЯ ФГБНУ «Институт возрастной физиологии» ...»

-- [ Страница 27 ] --

Результаты исследования. Тхэквондо как олимпийский вид спорта развивается с 2000 года. В 1996 году включен как вид спорта в государственные программы физического воспитания населения России. В 2013 году создан новый федеральный образовательный стандарт по тхэквондо для образовательных учреждений России. Где возраст зачисления на этап начальной подготовки ограничен 9 годами. С 11 лет дети могут принимать участие в официальных отборочных соревнованиях. Попасть в состав сборной команды России и выступать на первенствах Европы и мира.

В обычной тренерской практике на подготовку спортсмена уходит от 5 и более лет. Год на ознакомление и физическое развитие. После получение достаточной двигательнокоординационной базы начинается техническая подготовка. На которую, тратиться дватри года. И в дальнейшем вся спортивная карьера осуществляется на совершенствование техники движений. Параллельно осуществляется комплексный подход к развитию спортсмена. Который выражается в отработке блоков. Блок анатомический направлен на скелет, связки, мышцы и сухожилия. Блок физиологический связан с адаптационными процессами и взаимодействием внутренних органов. Отработка физиологических систем при нагрузке. Блок биомеханический. Техника выполнения упражнений тхэквондо. Блок биохимический. Особенность крови, как транспортного средства утилизировать лактат и доставлять кислород к тканям и клеткам. Блок психический. Включает в себя развитие черт характера и формирование необходимых свойств личности для избранного вида спорта. Заслуженный тренер России Головихин Е.В. определяет пять основных направлений для формирования и совершенствования психики спортсмена. Первое интеллектуальные качества. Второе - эмоциональное состояние. Третье - моральное взаимодействие в спортивном коллективе. Четвертое – волевые качества. Пятое – отношение к спортивной деятельности [1].

Учитывая все выше перечисленные составляющие тренировочного процесса, разработали авторскую программу для общеобразовательной школы в начальных классах. Образовательная программа является модифицированной, по направленности физкультурно-оздоровительной, по уровню освоения - углубленной, по способу подачи содержания и организации учебного процесса – комплексной, вертикально – горизонтальной.

Новизна, актуальность, педагогическая целесообразность.

Именно с этими характеристиками учеников сообразуются ближайшие и отдалённые цели образовательного акта и всего учебного курса содержание образования в программе. Диагностика возможностей и способностей учащихся предшествует образовательному процессу и осуществляется на всём его протяжении.

Образование предполагает искусство тренера-преподавателя (чаще всего как лидера группы) предоставлять ученикам содержание образования в наиболее доступной для них форме и наиболее действенными методами. Содержание образования отвечает целям (потребностям) учащихся, а также социально детерминированным целям. Обе группы целей должны иметь гармонизирующую их общую часть.

Педагогическая целесообразность обусловлена необходимостью вовлечения обучающихся в социально-активные формы деятельности, а именно в занятия физической направленности.

Отличительной особенностью данной программы является объект - объектные, объект – субъектные, субъект – субъектные отношения между тренером-преподавателем и воспитанником. Стремление к общим стандартам техники, средств и методов технической подготовки в стремлении достичь высоких результатов. Поэтому необходима творческая работа тренера над индивидуальными особенностями воспитанников. При этом следует учитывать, что индивидуальные особенности развития каждого из обучаемых редко вполне соответствуют типовым характеристикам, о которых написано в руководствах. В связи с этим следует говорить о необходимости учитывать индивидуальные особенности развития и подготовленности обучаемых. Следовательно, главной задачей процесса совершенствования личности обучаемых в теоретическом, техническом и тактическом развитии является усовершенствование структуры двигательных действий, их динамики, кинематики и ритма с учетом индивидуальных особенностей спортсменов.

Практика работы с детьми в возрасте 6,5-8 лет присутствует повсеместно. Но в связи с отсутствием должного уровня профессионализма тренеров в ходе соревновательной и учебно-тренировочной практики нередки случаи выработки негативных рефлексов и восприятия спорта. Не профессионализм приводит к потере интереса к занятиям на фоне формирующегося отрицательного эмоционального отношения к различным видам спорта, как со стороны спортсменов, так и со стороны людей, которые непосредственно сталкиваются со спортивной практикой.

Не достаточно разработанным, на наш взгляд, остается вопрос профессиональной подготовки спортсменов в области олимпийских видов спорта, которая должна учитывать личностные особенности спортсменов, новейшие достижения в различных областях современной педагогики, психологии, физиологии и медицины, поэтому возникла необходимость в их совершенствовании. Для этого была разработана типовая программа, отвечающая современным требованиям подготовки спортивного резерва, учебных программ по видам спорта для учащихся ДЮСШ и других образовательных учреждений.

При работе с детьми, пришедшими заниматься в группы раннего развития в образовательное учреждение выявлены необходимые условия, которые необходимо создать и возможные проблемы, которые необходимо устранить для выполнения задач воспитания, обучения и развития. Рассмотрим основные из них:

Установление контакта с каждым родителем для получения информации о 1.

ребёнке, создания родительских советов и организации контроля за поведением.

Отсутствие у детей знаний о правильном поведении на тренировке или 2.

занятии.

Небольшой объём знаний в области физической культуры.

3.

В большинстве случаев слабое физическое развитие.

4.

Отсутствие привычки трудиться.

5.

Низкий уровень двигательной активности.

6.

Ослабленное здоровье.

7.

Отсутствие положительного примера и влияния в семьях. Во многих семьях 8.

конфликтные ситуации или другие социальные проблемы.

Отсутствие положительного опыта занятий физкультурной или спортивной 9.

деятельности.

10. Отсутствие, каких-либо целей в жизни.

11. Отсутствие общественно полезных авторитетов.

Низкая уровень развития психологических качеств.

12.

Отсутствие должного интереса к занятиям, непонимание и нежелание 13.

укреплять свое здоровье.

14. Отсутствие элементарных теоретических знаний по анатомии, гигиене, здоровому образу жизни.

15. Низкий уровень основных учебных умений.

16. Слабо развито или деформировано умение самовыражаться, строить отношения с окружающими людьми.

Педагогический эксперимент проводился на базе школьных образовательных учреждений № 18 г. Коломны. В 2014 году начались занятия в первом классе. На третьем уроке физической культуры ученики занимались развитием двигательнокоординационных качеств средствами спортивной специализации тхэквондо. В середине сентября 2014 года с детьми был проведен мониторинг физического развития. Где использовались тесты, выбранные автором. Мониторинг позволил выявить слабые стороны физической подготовленности школьников и выработать рекомендации для родителей и детей, участвующих в эксперименте.

Выводы: Использование тхэквондо, как средства физического воспитания в 1.

начальных классах позволило привлечь к активным занятиям физической культурой дополнительно 25 человек. По итогам мониторинга выработаны рекомендации для родителей и педагога.

Литература. 1. Головихин Е.В. Методические рекомендации при планировании прохождения материала по физической культуре на основе единоборств в образовательных учреждениях. - Ульяновск: УГПУ, 2003. - 68 с.; 2. Головихин

Е.В..Программа по каратэ для СОШ, ДЮК, ДЮСШ, СДЮСШОР, УОР - Екатеринбург:

Изд-во Беркут, 2007. - 82 с.; 3. Лях, В. И. Комплексная программа физического воспитания учащихся: 1-11 классы // Физкультура в школе. - 2004. - № 1-8; 4. Лях, В. И.

Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов. - М.:

Просвещение, 2010. - 127 с.; 5. Назаренко Л.Д. Оздоровительные основы физических упражнений. М., 2002. 342 с.; 6. Настольная книга учителя физической культуры / авт.сост. Г. И. Погадаев ; под ред. Л. Б. Кофмана. -М.: Физкультура и спорт, 1998. - 496 с.; 6.

Настольная книга учителя физической культуры: справ. -метод, пособие. - М.: ООО «Издво АСТ»; ООО «Изд-во Астрель», 2003. - 526 с.7. Оценка качества подготовки выпускников средней (полной) школы по физической культуре / авт.-сост. А. П. Матвеев.

Т. В. Петрова. - М.: Дрофа, 2001. - 128 с.; 8. Положение о Совете Министерства образования и науки Российской Федерации по федеральным государственным образовательным стандартам от "10" апреля 2009 г. №123.

ВЛИЯНИЕ ЭКОНОМИЗАЦИИ ДВИЖЕНИЙ ГРЕБЦА НА ВЕЛИЧИНУ ОБЩИХ

ЭНЕРГОТРАТ ОРГАНИЗМА НА РАЗЛИЧНЫХ ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

Воробьев А.А., Жемальдинов М.Ф.

Московский государственный университет технологий и управления имени К.Г.Разумовского (Первый казачий университет) Аннотация: Воробьев А.А., Жемальдинов М.Ф. Влияние экономизации движений гребца на величину общих энерготрат организма на различных этапах спортивной подготовки.

В работе на основе большого объема экспериментальных данных, полученных при анализе подготовки гребцов-академистов различной квалификации, и общетеоретических положений современной термодинамической теории, разработанной Нобелевским лауреатом И.Р.Пригожиным, показывается, что с ростом спортивного мастнрства возрастают общие энерготраты организма в связи с увеличением стабильности двигательного навыка.

Summary: Vorob'ev A. A., Zhemaldinov M. F. The effect of economization movements of the rower on the value of the total energy expenditure of the body at various stages of sports training.

In the work on the basis of a large volume of experimental data obtained in the analysis of training rowers-various academics qualification and General provisions of the modern thermodynamic theory developed by Nobel laureate I. R. Prigozhin, it is shown that with the increase of sports skill increase the overall energy demands of the body due to increase the stability of a motor skill.

Ключевые слова: биомеханическая экономизация движений, стабильность гребли, общий К.П.Д. биологической системы, возрастная динамика изменений показателей специальной подготовленности гребцов.

Актуальность. В настоящее время в спортивной науке и практике, на наш взгляд, недостаточно внимания уделяется взаимосвязи уровней спортивной формы и экономичности движений человека. Также не до конца ясен подход современной спортивной биомеханики и физиологии к определению коэффициента полезного действия (К.П.Д.) организма спортсмена.

Традиционно считается, что с ростом технического мастерства и функционального состояния К.П.Д. спортсмена естественно повышается в следствии экономизации.

движений.

Но данное утверждение верно лишь при рассмотрении внешней механической работы, совершаемой человеком, и при измерении абсолютных значений параметров пространственной и временной кинематической и динамической структур движения. Как только мы рассмотрим вариативность параметров движения, т.е. станем оценивать стабильность двигательного навыка, так сразу же столкнемся с неожиданными выводами, которые могут стать весьма актуальными для планирования подготовки гребцов высокой квалификации.

Постановка цели и задач исследования. Сразу отметим, что нас интересует вариативность системообразующих элементов двигательной структуры. Так в академической гребле основная суть технического мастерства заключается в минимизации колебаний мгновенной скорости лодки при высокой соревновательной скорости всей системы гребец-лодка [2,4,10,11]. А этого можно достичь, как показано в [7], при минимизации различий между мощностями гребли двух соседних гребков на дистанции (то есть гребля должна быть стабильной).

Мы столь подробно остановились на явлении стабилизации движений, так как именно более высокая стабильность движений и требует от живого организма больших затрат энергии. Это отмечали выдающиеся исследователи термодинамических процессов в живых структурах лауреат Нобелеской премии профессор Илья Романович Пригожин и профессор Аарон Израилеваич Быховский [3,9]. Причем затраты эти столь существенны, что оказываются в разы больше, нежели затраты энергии на совершение механической работы по перемещению своего тела и снаряда (в спортивной деятельности).

Таким образом, перед спортивной биомеханикой встала задача подтверждения на практике разных видов спорта общетеоретических положений термодинамической теории. В случае рассмотрения движений гребца-академиста это подразумевает доказательство феномена: собственно на весле спортсмен тратит меньше энергии, чем на целесообразные и стабильные движения в лодке и ровное, с минимальными колебаниями продвижение лодки по дистанции.

В настоящей работе нами была поставлена цель более глубоко изучить на основе современных данных теоретические и экспериментальные выводы известного биомеханика гребного спорта В.В.Монахова, разрабатывавшего в 20-м веке проблему термодинамического анализа движений спортсменов.

Методы исследования. Прежде чем сделать определенные выводы о продуктивности использования понятия энтропии в биомеханике академической гребле, в работах [6,12] был осуществлен анализ специального тестирования гребцов академического стиля различной квалификации (от новичков до заслуженных мастеров спорта), всего около 10000 спортсменов. Эти данные были дополнены нашими собственными исследованиями специальной работоспособности гребцов высшей квалификации (около 1500 обследований).

Специальный тест представляет собой моделирование прохождения классической гоночной дистанции 2000м на гребном эргометре «Концепт» или в оборудованном метрологической аппаратурой гребном бассейне. При тестировании фиксировалась величина мощности работы гребца на рукоятке весла и стабильность гребли («беспорядок движений») [7].

Результаты теоретико-экспериментальных исследований. Феномен значительно больших по сравнению с работой на весле затрат энергии на стабилизацию движений в гребле был, на наш взгляд, убедительно объяснен в работе отечественного биомеханика гребного спорта В.В.Монахова [8]. В дальнейшем это нашло подтверждение в наших исследованиях и работах специалистов гребного спорта.

Эти исследования позволили выявить соотношение средних значений величины «беспорядка движений» гребца и мощности гребли, полученных в специальном тесте.

Данная зависимость показывает как «жизненную линию» роста индивидуального мастерства спортсмена по мере его спортивной карьеры, так и соотношение уровней специальной подготовленности гребцов различной квалификации. Ниже приводится график этой зависимости (Рис.1).

В [8] был сделан шаг от традиционного в биомеханике рассмотрения К.П.Д., как мере эффективного приложения усилий для минимизации потерь в механической работе к рассмотрению с позиций биомеханики и термодинамики общего К.П.Д. всей системы «человеческий организм – спортивный снаряд – внешняя среда» (в нашем случае это система «гребец-лодка-вода»). Раньше этот вопрос разрешался только в спортивной физиологии. Величина общего К.П.Д. работы человеческого организма в физиологии считается примерно равной 20-25% [1].

Итак, с позиции термодинамики величина энерготрат биосистемы определяется зависимостью:

Q = N (- lbB2) + Qпок (1) где Q – мощность энерготрат биологической системы; N – мощность механической работы системы; Qпок – мощность энерготрат системы в покое; B/2 – ошибка биомеханической системы (наиболее вероятное отклонение от текущего состояния); lbB/2 – негэнтропия (степень упорядоченности) биомеханической системы, двоичный логарифм ошибки системы со знаком минус; B – «беспорядок движений» гребца.

В [8] величина «беспорядка движений», характеризующая стабильность движений гребца, определяется как:

n B = 1/n-1 ( Aj+1 – Aj/Aj+1) (2) J=1 где B - среднее относительное различие в величине выполненной работы между двумя соседними гребками (наиболее вероятное отклонение от среднего значении работы равно половине величины В); n - число гребков; Aj - величина работы за один гребок, в случае тестирования на «Концепте» анализировалась мощность на гребке Nj.

Формула (2) позволяет учесть биологический смысл явления стабилизации движений. Действительно, организм человека не отслеживает некую среднюю величину некоторого ряда гребков, а конечно же сравнивает последующее движение с предыдущим. Использование формул математической статистики, расчет дисперсии в данном случае механистичен и не отражает физиологический смысл движения.

Далее, из формулы (1) следует, что величины К.П.Д. биологической системы можно рассчитать по формуле (3) К. П. Д. = N/Q = 1/-lbB/2 (3) Здесь мы пренебрегли величиной затрат энергии биосистемы в покое Qпок, так как она для спортсмена массой от 70 до 90кг согласно экспериментальным данным, приведенным в общеизвестных таблицах Гаррисона – Бенедикта, равна примерно 100Вт.

Итак, мы видим, что величина значений К.П.Д. биосистемы «гребец—лодка - вода»

обратно пропорциональна значению величины негэнтропии системы и колеблется от 17 до 28%. Ниже мы приводим график изменения К.П.Д. биосистемы «гребец-лодка-вода»

в зависимости от уровня специальной работоспособности спортсменов.

Далее, исходя из формулы (1), нетрудно получить зависимость мощности энерготрат биосистемы «гребец-лодка-вода» от мощности в специальном тесте. Эти энерготраты, учитывающие как механические затраты на весле, так и стабильность движений, в [8] получили название «энергия управления» (Еупр), чтобы подчеркнуть информационный характер большей части энерготрат биосистемы.

Выводы. 1. Управление развитием спортивной формы гребцов-академистов различной квалификации может и должна осуществляться при обязательном совместном учете уровней специальной работоспособности и стабильности движений. Стабильность движений гребца можно адекватно определять по показателю «беспорядка движений».

2. Спортивный результат в академической гребле определяется не столько уровнем специальной работоспособности, сколько величиной «энергии управления», учитывающей наряду с уровнем спортивной работоспособности и уровень стабильности движений (величину «беспорядка движений»). Движения гребца максимально стабильны при уровне специальной работоспособности 5,23 Вт/кг массы, «энергия управления»

максимальна при относительной мощности гребли 5,44 Вт/кг массы.

3. К.П.Д. биологической системы обратно пропорционален величине негэнтропии этой системы (при пренебрежении величиной энерготрат системы в покое), Для академической гребли его максимальное значение 28% (для начинающих спортсменов), минимальное 17% (у высококвалифицированных гребцов), что подтверждает большие энерготраты квалифицированных спортсменов на значительно более высокий уровень стабильности движений. Данные значения К.П.Д. совпадают с данными физиологической науки.

4. Экономизация энергозатрат системы «гребец-лодка-вода» реально происходит в узком диапазоне при возрастании специальной работоспособности от 5,23Вт/кг массы до 5,44 Вт/кг массы (этот уровень работоспособности характерен для гребцов высшей квалификации). При работе по дальнейшему повышению работоспособности произойдет неприемлемое нарушение стабильности движений, снижение уровня «энергии управления», а значит и скорости лодки.

5. Данные выводы полностью подтверждают общетеоретическое положение работ И.Р.Пригожина и А.И.Быховского о повышении уровня энерготрат системы с ростом ее упорядоченности.

Литература: 1. Агаджанян Н.А. Физиология человека/ Н.А.Агаджанян, Л.З.тель, В.И.Царкин, С.А.Чеснокова - М.: Медицинская книга, Н.Новгород: НГМА, 2008. – 528с.;

2. Академическая гребля/учебное пособие для тренеров, А.Н.Шебуев, гл.7, Техника академической гребли, М.: Физкультура и спорт, 1964, С125-150; 3.Быховский А.И.

Живые организмы и антиэнтропийный эффект информации.//Вопросы философии.С118-123; 4.Донской Д.Д. Строение действия (биомеханическое обоснование строения спортивного действия и его совершенствования). М.: Физкультурное образование и наука. – 1995. – 70с; 5.Конькова А.Ф., ВоробьевА.А.. Корженевский А.Н..

Квашук П.В.. Стурчак И.С.. Моторин Е.В.. Тарасова Л.В. Термодинамический анализ метаболизма как средство количественной оценки эффективности адаптационных перестроек в спорте высших достижений./Вестник спортивной науки, - 2014,№1, - с.36Монахов В.В. Методы контроля двигательной подготовки гребцов/ Автореф. канд.

пед.наук - Малаховка. 1987 - 25с; 7.Монахов В.В., Кириллов А.Г. «Чувство лодки» с точки зрения кибернетики. //Гребной спорт: ежегодник/Сост. Самсонов Е.Б., Плеханов Ю.А.; Редкол. Силаев А.П. и др. – М.:Физкультура и спорт. 1981., С43-45; 8.Монахов В.В., Чепик В.Д. Оптимальная мощность гребли с позиции теории информации./ /Научноспортивный вестник,1989,№6 -,М.:Советский спорт, с.9-11; 9. Пригожин И., Стенгерс И.

Порядок из хаоса. Новый диалог человека с природой. – М.:Прогресс, 1986.-432с;

10.Редгрейв С. Энциклопедия гребли / Изд. 2-е дополненное, пер с англ. Завьялов И., Коновалов А. - М.:Достоинство, 2014, С.153-155.

–  –  –

Исследованиями установлено, что высокие спортивные результаты самбистов тесно связаны с эффективным контролем функционального состояния сердечно-сосудистой системы и учетом общей и специальной физической работоспособности.

Занятия спортом с интенсивными динамическими и статическими видами физической нагрузки приводят к увеличению массы миокарда и структурному ремоделированию сердца спортсмена, что было подтверждено в большом количестве исследований с эхокардиографией сердца.

Проблема оценки функционального состояния организма самбистов заключается в сложности выбора комплекса информативных критериев, оптимально отражающих специфическую готовность систем организма к соревновательной деятельности в экстремальных условиях поединка. Каждый вид спорта имеет свои специфические особенности, специфическую направленность нагрузок, в зависимости от которых изменяются многоуровневые и системные сдвиги адаптивных и дезадаптивных показателей единой функциональной системы организма. Нарушение устойчивости физиологических функций, развитие доклинических и клинических состояний вызывает необходимость в коррекции учебно-тренировочного процесса и поддержки защитных сил организма на должном уровне. Нагрузки в спортивной борьбе характеризуются аэробной и анаэробной биоэнергетической направленностью. В этой связи без наличия комплексного контроля невозможно сохранить функциональное состояние спортсменов в границах физиологической нормы.

Цель исследования: определить функциональное состояние сердечно-сосудистой системы у самбистов.

Методы исследования: анализ литературных источников, сбор анамнеза, соматоскопия, пульсометрия, тонометрия, простейшие пробы в исследовании ССС-проба Мартинье.

Объект исследования: 20 самбистов тренирующиеся в УзГИФК и контрольная группа 28 здоровых добровольцев.

Средний возраст спортсменов составлял: 19,2±0,61 лет; ИМТ 22,9±0,3; спортивный стаж 7,25±0,69.

Контрольную группу соответствующего возраста (19,5±0,12) и ИМТ (23,3±0,01) составили 28 здоровых добровольцев.

Спортсмены и контрольная группа были отобраны на основании отсутствия патологии сердечно-сосудистой патологии в анамнезе.

Исследование включало оценку семейного анамнеза, антропометрических данных, оценку функционального состояния ССС с помощью пробы Мартинье.

Результаты исследования: У всех добровольцев, реакция ССС на нагрузку была нормотонической. У 5% спортсменов-самбистов на простейшую нагрузку ССС ответная реакция была гипертонической, 85% нормотонической, у 10% дистонической. Причиной гипертонической реакции ССС на простейшую пробу было нерациональный подход сгонки веса спортсменов. Дистоническая реакция была зарегистрирована в течении 1-2 минуты восстановления, что считается нормой.

Выводы: Полученные результаты расширяют и углубляют существующее представление о функциональном состоянии ССС, вызванной интенсивными физическими тренировками разного направления. Комплексное использование восстановительных средств, рационализация тренировочных занятий и умелый подход при сгонки веса спортсменов имеет огромное значение для снижения до минимума риска внезапной кардиальной смерти.

–  –  –

Аннотация. В статье рассматриваются концептуальные вопросы определения соревновательной и тренировочной нагрузок спортсменов в соответствие с новыми требованиями к рассматриваемому процессу в конкретных видах спорта. Приводится методологическое обоснование морфологической, функциональной, психологопедагогической, биомеханической, генетической, восстановительной и воспитательной характеристик, составляющих нагрузку, которые должным образом обеспечивают достижение спортсменом эффективного уровня готовности к ключевым соревнованиям.

Summary. In article, conceptual questions of definition of competitive and training loads of athletes in compliance with new requirements to the considered process in concrete sports are considered. Methodological justification of the morphological, functional, psychology and pedagogical, biomechanical, genetic, recovery and educational characteristics making loading which properly provide achievement by the athlete of effective level of readiness for key competitions is given.

Ключевые слова: спортивная деятельность, тренировочная деятельность, соревновательная нагрузка, тренировочная нагрузка, индивидуализация.

Актуальность. В теории и практике спортивной тренировки в различных видах спорта, по сей день, существует целый ряд противоречий связанных, с выбором и эффективным соотношением объема, интенсивности, и продолжительности нагрузки в различные периоды подготовки (подготовительный, соревновательный, тренировочный) обеспечивающих эффективный рост спортивного мастерства атлета на протяжении всей спортивной карьеры [4, 5, 6, 13].

В связи с увеличением объема, а в некоторых случаях и интенсивности соревновательной практики, как в циклических, так и ациклических видах спорта, в настоящее время, специалистам не удается дать прямого ответа на вопросы связанные с необходимостью применения различных объемов соревновательной и тренировочной нагрузки, а также контролировать ее интенсивность для достижения высокого спортивного результата в избранном виде спорта. Этот известный вопрос, который задает тренер самому себе на протяжении всего тренировочного и соревновательного процессов при подготовке спортсменов различного пола, возраста и специализации стал объектом нашего исследования.

Цель работы – с учетом современных реалий развития спорта выявить основу особенности определения объемов и интенсивности нагрузки, выполняемой спортсменами в различных дисциплинах, на протяжении тренировочного и соревновательного процессов.

Организация исследований. Основным методом исследования явилось педагогическое наблюдение, а также расчет объемов нагрузки и ее интенсивности на различных этапах тренировочного процесса, которые позволили изучить особенности применения тренировочной и соревновательной нагрузки в различных видах спорта.

Всего, в исследовании приняло участие свыше 300 спортсменов в возрасте от 8 до 30 лет высокой квалификации для своего возраста, являющиеся воспитанниками футбольных академий: «Спартак», «Локомотив» и «ЦСКА» (филиал Смоленск), а также спортивных игр, легкой атлетики и спортивных единоборств г.Смоленска и г.Москвы.

Результаты исследования и их обсуждение. Анализ специальной научнометодической литературы свидетельствует, что основная часть специалистов, при определении величин тренировочной и соревновательной нагрузки для спортсменов различного возраста, пола и видов спорта, в настоящее время, продолжают руководствоваться данными разработанными в 80-е годы прошлого века [2, 3, 8, 9, 11, 13].

Такой подход, на наш взгляд, является весьма спорным, так как произошли существенные изменениях в распределении нагрузок по сравнению с традиционным представлением, обозначенным в классической отечественной спортивной литературе. Так прежде всего во многих видах спорта изменились правила проведения соревнований, о чем свидетельствует увеличение количества стартов в соревновательном дне, микроцикле, мезоцикле и макроцикле, большая группа спортсменов готовясь, например, в легкой атлетике, к зимнему Чемпионату Мира, пропуская летний и наоборот. Для удобства анализа нагрузки была предложена схема по видам спорта (рис. 1.).

Понятие соревновательно-тренировочный микроцикл применяется как обобщающее, отражающее сущность рассматриваемого процесса.

Современные исследования, проведенные рядом специалистов [1, 7, 10, 12] в различных областях спортивной науки предлагают все чаще уходить от традиционного подхода к тренировочной и соревновательной нагрузке и придерживаться следующих вариантов в зависимости от избранного вида спорта:

- статическая нагрузка, представленная в основном в силовых видах спорта (тяжелая атлетика, силовое троеборье и т.д.);

- динамическая нагрузка (основная масса циклических видов спорта, которые предъявляют высокий уровень развития скоростных, силовых, координационных способностей, а также выносливости и гибкости);

- кинематическая, выполнение технических элементов на основе запредельных нагрузок (изменяется в сторону ухудшения техника двигательного действия в игровых видах спорта, единоборствах).

При построении учебно-тренировочного занятия в настоящий момент важно определить также конкретно индивидуальную составляющую нагрузки, которая обеспечит повышение спортивного мастерства занимающегося в связи с полом и возрастом, как в циклических, так и ациклических видах спорта, ориентируясь на его морфологическую, функциональную, психолого-педагогическую, биомеханическую, генетическую, а также восстановительную способности, акцентируя особое внимание на воспитательном процессе всего занятия, который бесспорно в настоящий момент специалистами «обделен своим вниманием», что безусловно сказывается на эффективности всего процесса в целом.

НАГРУЗКА В ВИДАХ

СПОРТА

–  –  –

Рис. 1. Схема распределения соревновательной нагрузки и ее интенсивности в различных видах спорта в соревновательно-тренировочном микроцикле Проведенные на протяжении последних нескольких лет исследований в данной области показывают, что в тренировочном процессе необходим точный структурный перенос соревновательных условий со всеми его нюансами, так выходя на несколько «пиков» повышения нагрузки в период одного занятия, тренер тем самым моделирует не только условия соревнований (игр, технический перерыв, заминка, опять игра и т.д.), но и в то короткое время пауз успевает сделать необходимые дополнения или изменения по ходу соревнований, столь существенно в последствие отражающегося на конечном результате.

Таким образом, выходя на пик интенсивности по нескольку раз за период одного занятия мы тем самым приближаем его к основным условиям соревнований давая прочувствовать занимающемуся те объемы выполняемых двигательных действий по нескольку раз, а не один раз, как это было принято ранее (рис. 2).

–  –  –

Заключение. Впервые проведенное сравнительное исследование по целому ряду различных специализаций позволили установить современные тенденции совершенствования тренировочного процесса в сравнении с общепринятыми, а также определить пути эффективного совершенствования тренировочного процесса, как у юных, так и высококвалифицированных спортсменов.

Литература. 1. Антипов А.В. Направленность и содержание тренировочных нагрузок в практике подготовки юных футболистов // Теория и практика физической культуры.

- 2012. - № 1. - С. 68; 2. Войцеховский С.М. Книга тренера. - М.: Физкультура и спорт, 1971. – 310 с.; 3. Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. - М.: Физкультура и спорт, 1980. – 136 с.; 4. Губа В.П. Индивидуализация подготовки юных спортсменов: методческое издание. - М.: Советский спорт, 2009. - 275 с.; 5. Губа В.П. Интегральные основы спортивной тренировки (методы оценки и прогнозирования) // LAP LAMBEDT, Academic Publishing. – 2012. – 360с.; 6. Губа В.П.

Основы спортивной подготовки: методы оценки и прогнозирования (морфобиомеханический подход). - М.: Советский спорт, 2012. - 384 с.; 7. Губа В.П.

Основы объема и интенсивности выполнения спортивных двигательных заданий / В.П.

Губа, Н.В. Поздняк. - М.: Спортивная книга, 2015. - 62 с.; 8. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки: учебное пособие для институтов физической культуры. – М.:

Физкультура и спорт, 1977. – 280 с.; 9. Набатникова М.Я. Основы управления подготовкой юных спортсменов. – М.: Физкультура и спорт,1982. – 143 с.; 10. Озолин Н.Г. Настольная книга тренера: Наука побеждать. – М.: Астрель: ACT, 2004. – 863 с.; 11.

Платонов В.Н. Теория спорта: учебник для институтов физической культуры. – Киев:

Вища школа, 1987. – 422 с.; 12. Селуянов В.Н. Классификация физических нагрузок в теории физической подготовки // теория и практика физической культуры. – 1990. - №12.

– С. 2-8; 13. Селуянов В.Н. Футбол: проблемы физической и технической подготовки / В.Н. Селуянов, К.С. Сарсания, В.А. Заборова. – Долгопрудный: Издательский дом «ИНТЕЛЛЕКТиК», 2012. – 160 с.

–  –  –

Аннотация: Джанашия Ш.Р. Система оценки соревновательной деятельности в теннисе. Рассмотрены современные системы оценки соревновательной деятельности теннисистов. Обоснован выбор определенного комплекса игровых показателей при оценке результативности спортсмена.

Summary: Janashia Sh.R. The evaluation system of competitive activity in tennis. The modern system of evaluation of competitive activity of tennis players. The choice of a specific set of indicators in assessing the gaming performance of the athlete.

Ключевые слова: теннис, соревнования, оценка, результативность Актуальность. В теннисе показатели игровой деятельности служат основой для разработки модельных характеристик спортсмена [1], причем в качестве модельных применяются те характеристики, которые показывают меру соответствия соревновательной деятельности (СД) передовым тенденциям ее развития.

В настоящее время системы оценки игровой деятельности теннисистов применяются довольно широко. Комплексная научная группа под руководством профессора А.П. Скородумовой, начиная с 70-х годов регулярно использует стенографическую запись СД для анализа деятельности теннисистов на соревнованиях различного масштаба, в основу этой системы легли предложения специалистов отечественной школы теории и методики спортивной тренировки в теннисе [2, 3, 4].

И.Ш. Тучашвили [5] предложена запись и классификация тактических действий по следующим показателям:

1) ситуация, при которой удар одного из соперников, завершающий комбинацию, направлен в сторону, противоположную передвижению противника, поддавшегося на ложные действия атакующего;

2) ситуация, при которой один из соперников выигрывает мяч в результате правильно завершенной комбинации, развитие которой относительно легко прогнозируется;

3) ситуация, при которой один из соперников проигрывает мяч в результате технической ошибки при завершении комбинации;

4) ситуация, при которой один из соперников совершает элементарную техническую ошибку в неконфликтной ситуации.

А.А. Дмитров [6] при анализе СД предлагает использование статистических данных об игровой деятельности сильнейших теннисистов, полученных через основные теннисные Internet Web-site www.australianopen.org, www.wblendon.org и другие:

Процент попадания первой подачи.

1.

«Чисто» выигранные мячи на подаче.

2.

Двойные ошибки.

3.

Не вынужденные ошибки.

4.

Процент выигранных мячей после первой подачи.

5.

Процент выигранных мячей после второй подачи.

6.

«Чисто» выигранные мячи.

7.

Общее количество мячей, выигранных на приме.

8.

Выигранные «брейковые» мячи на приеме.

9.

Успешные выходы к сетке 10.

Выбор именно такого комплекса игровых показателей объясняется тем, что сейчас он используется на всех международных соревнованиях, поэтому создается возможность сравнивать полученные данные с аналогичными показателями игровой деятельности сильнейших теннисистов мира, как взрослых, так и юниоров.

Мастерство теннисиста определяется, прежде всего, умением выигрывать очки с помощью активных действий и снижением до минимума ошибок.

Результативная активность оценивается по числу действий, которые приводят к непосредственному выигрышу очка и подлежат количественной оценке:

Быстрое нападение при начальных ударах, подаче и приемов подачи:

1.

- подача без выхода к сетке, выигранная немедленно;

- подача без выхода к сетке, вынудившая противника к пассивному ответу, который позволил осуществить выигрыш очка следующим ударом;

- подача с выходом к сетке и последующим выигрышем;

- прием подачи без выхода к сетке, вынудивший противника к пассивному ответу, который позволил осуществить выигрыш очка следующим ударом;

- прием подачи с выходом к сетке и последующим выигрышем.

Комбинационное нападение:

2.

- с задней линии, завершающееся мощным выигрышным ударом;

- с задней линии, завершающееся выигрышным укороченным ударом;

- с выходом к сетке после комбинации ударов с задней линии.

Контратакующая защита против нападения с выходом к сетке:

3.

- с помощью низкого выигрышного удара;

- с помощью выигрышной свечи.

Стабильность предполагает отсутствие собственных ошибок.

Динамика показателей эффективности соревновательной деятельности свидетельствует о психологической устойчивости, проявлении волевых усилий, особенностях психических состояний. Их можно дополнять и в ходе обычных педагогических наблюдений за поведением спортсменов на тренировке, в быту, при выполнении трудных, монотонных, нелюбимых занятий, при необходимости преодолевать трудности. Эти сведения могут дополнять данные записи соревновательной деятельности и тестирования.

В последние годы в мировом теннисе для записи СД стала применяться система «DARTFISH» (video software solutions). Так же для записи СД применяется система «DARTFISH», адаптированная для работы в теннисе О. Ефименко, Г. Малышевым (www.playtennis.su). Программное обеспечение позволяет моментально найти, проиграть и проанализировать интересующий тренера момент игры. В программе «DARTFISH»

создается панель, позволяющая отмечать конечное действие спортсмена, относящееся к активному выигрышу или невынужденной ошибке в соответствие со счетом и уровнем напряженности матча. Все статистические данные экспортируются в формат Excel, где рассчитываются коэффициент результативной активности (Кра) и коэффициент стабильности (Кс) для анализируемого спортсмена. По итогам матча исследователь или тренер получает полную статистику по матчу, качественное представление о зафиксированных моментах (просматривает видеозапись), динамику показателей Кра и Кс, как по каждому удару, так и по матчу в целом.

Используется также метод записи и анализа СД наряду с диагностикой психофизиологического состояния спортсмена по показателям квазистационарного потенциала.

Литература. 1. Боллетьери Н. Теннисная академия. М.: Эксмо, 2003. – 444 с.; 2.

Голенко В.А. Академия тенниса / В.А. Голенко, А.П.Скородумова, Ш.А.Тарпищев. М.:

Дедалус, 2002. – 235 с.; 3. Жуков Г.К. Что значит «играть лучше» // Теннис: ежегодник. –

М.: 1982. – С. 10-13.; 4. Скородумова А.П. Современный теннис: основы тренировки. М.:

Физкультура и спорт, 1984. – 160 с.; 5. Тучашвили И.Ш. Формирование, совершенствование и проявления индивидуального стиля деятельности: автореф. дис... дра пед. наук. М.: ВНИИФК, 1999. – 48 с.; 6. Дмитров А.А. Программирование тактической подготовки юных теннисистов в условиях специализированной спортивной школы:

автореф. дис... канд. пед. наук. М.: ВНИИФК, 2004. – 21 с.

–  –  –

Аннотация: Егоров М.И. В работе излагаются организационно-методические рекомендации по проведению учебно-тренировочных занятий с использованием специальных упражнений с применением ударной техники в учебных отделения бокса.

Summary: Yegorov MI. The article presents organizational guidelines for conducting training sessions with special exercises to demonstrate how the impact technology in the educational branch of boxing.

Ключевые слова: физическая культура, бокс, спортивные единоборства, ударная техника.

Актуальность. Проблемы физического воспитания юных боксеров-любителей в настоящее время привлекают все больше внимание специалистов в связи с их низкой физической подготовленностью. Поэтому рациональная организация физического воспитания и использование нетрадиционных средств в целях укрепления здоровья и физических кондиций является актуальной задачей, как для теории, так и для практики физкультурно-оздоровительной работы.

Цель исследования – разработать методику для работы с юношами 16-18 лет в отделении бокса по программе с использованием специальных ударных упражнений.

Задачи исследования.

Анализ научно-методической литературы.

Выявление организационных и методических особенностей учебнотренировочных занятий с использованием ударной техники.

Внедрение использованной методики для организации обучения юношей боксу.

Наш эксперимент проходил в течение одного года с юношами 16-18 лет. При проведении эксперимента было создано две группы: экспериментальная и контрольная.

В каждой из которых было по 10 человек. Контрольная группа тренировались по программе, больше направленная на развитие выносливости, а экспериментальная – по разработанной программе с применением ударной техники.

В эксперименте принимали участие подростки ранее не имеющие специальных навыков в сфере спортивных единоборств.

Сформированным группам предлагалась своя учебная программа.

Перед каждым занятием ставились цели и задачи. Так же, перед каждым занятием составлялся подробный план для более регламентированного тренировочного процесса.

Ниже приведен один из планов занятий, по которым занимались юные боксерылюбители:

Разминка (подготовительная часть) I.

ОРУ (20 мин) 1.

Ударные комбинации с передвижениями (20 мин) 2.

Специальные упражнения (20 мин) 3.

Скакалки (5 мин) a) «Пуш-пуш» (по 1 мин живот/плечо) b) Челнок (2 мин) c) Бой с тенью с отягощениями/бой с тенью и работой над вестибулярным d) аппаратом (3-4 мин) Салки ногами/салки руками в живот и плечо (2 мин) e) Работа для ног. Передвижения через линию, разноименная работа (3 мин – f) через каждую минуту смена упр.) Упражнение на быстроту реакции, когда один стоит за спиной другого и g) салит по спине партнера. (по 1 мин каждый) Боевая практика (основная часть) II.

Работа в парах. Отработка встречных ударов в живот. (Время раунда 3 мин, отдых 40 сек) #1 - первый номер.

#2 – второй номер.

1-2 раунд. #1 - левый прямой в голову / #2- правый встречный удар в живот с шагом вперед по диагонали влево.

3-4 раунд. #1 – двойка левый прямой в голову / #2 – подстановка передней руки от первого удара + встречный удар в живот правой. (#2 выполняет первое движение с шагом назад, а встречный удар с шагом вперед) 5-6 раунд. #1 – двойка левый прямой + правый прямой в голову / #2 – подстановка передней руки от первых двух ударов. Под удар соперника правой рукой необходимо нанести встречный удар в живот с шагом влево по диагонали (под руку соперника) + левый боковой с прыжком в корпус сопернику. После бокового продолжить закручивать соперника приставным шагом влево. (Когда идет движение вправо под руку соперника, левую руку строго держать у лица, чтобы не пропустить правый удар соперника в случае контратаки!!!) 7-8 раунд. Аналогично предыдущему упражнению. #1 делает повтор предыдущего упражнения / #2 после встречного правого в корпус соперника, необходимо нанести апперкот левой рукой в челюсть сопернику.

9-10 раунд. Добавляем к предыдущему упражнению еще одно движение: #2 после апперкота левой рукой добавляет правый боковой в челюсть. (Работать спиной, вес тела переносить с ноги на ногу, держать дистанцию – слишком близко к сопернику не подходить!). #1 любой вид защиты – подстановки, уклоны, нырки.

11 раунд. Вольный бой передней рукой.

12 раунд. Вольный бой передней рукой + сильной рукой работа по корпусу.

13-15 раунд. Вольный бой.

Гимнастика (заключительная часть) III.

Работа на груше 1.

Работа на лапах 2.

Штанга 3.

Упражнения с грифом 4.

Отжимания 5.

Работа с набивными мячами 5 кг.

6.

Борьба 7.

Упражнения на пресс 8.

Наши экспериментальные занятия способствовали освоению полученных знаний на практике, помогали совершенствовать такие двигательные умения и навыки как:

навык управления позами и положением тела в движении (боевая стойка, передвижение приставным шагом и др.);

умение управлять движениями в сочетании рук, ног и других звеньев тела (умение наносить удары в «два этажа», комбинации и серии ударов на месте и в передвижении);

умение выполнять комплексные движения под воздействием естественных препятствий и затрудняющих факторов (усталость, нервозность, стресс, мандраж, различные температурные режимы).

Так же боксеры-любители овладели и сформировали в своем сознании следующие знания:

условия и правила выполнения ударной, бросковой и специальной двигательной техники;

юноши на собственном примере, освоили влияние специализированных упражнений на различные системы своего организма;

юноши научились самостоятельно заниматься и использовать основные приемы самоконтроля в процессе тренировки.

Следует отметить, что занятия в экспериментальной группе носили сезонный характер, т.е. в весенне-осенний период занятия проводились на свежем воздухе (стадионе). Здесь включались упражнения из легкой атлетики: обязательно использование бега на короткие и длинные дистанции для развития скоростно-силовых качеств и повышения выносливости и других видов спорта. Следует учитывать и факторы окружающей среды, которые благоприятно влияли на организм занимающихся.

В зимний период следует акцентировать внимание на силовой подготовке. В процесс обучения рекомендуется включить занятия в тренажерном зале, работу на боксерских грушах и лапах. Все это способствует развитию силовых качеств и позволяет боксеру приобрести необходимые знания по самосовершенствованию.

Выводы. В течение всего эксперимента мы четко следовали решению поставленных задач, где, вместе с контрольной и экспериментальной группой, мы разработали и предложили программу, по которой и проходил наш эксперимент. Эта программа помогает в большей степени овладеть ударной техникой, а так же развить скоростносиловые качества: выносливость, быстроту и ловкость. Наши занятия вносили разнообразие в тренировочный процесс.

Литература. 1. Абаджян В.А., Санников В.А. «Медико-биологические и психологические особенности тренировочной и соревновательной деятельности боксеров». – М.: Федерация бокса России, 2011; 2. Гаракян А.И. Формирование точности ударных движений боксеров-юношей на этапе начальной спортивной специализации :

Автореф. дис.. канд. пед. наук. -М, 2003.-23 с.; 3. Егоров М. И. Организационнометодические подходы при обучении ударной техники у людей без специальных знаний // ХХIII Международная научно-практическая конференция, Коломна: МГОСГИ, 2013, сЕгоров М.И. Разработка комплексов специальных упражнений из восточных единоборств для студенток в отделениях общефизической подготовки. // Материалы международной научно-практической конференции «Человек, здоровье, физическая культура и спорт в изменяющемся мире». Коломна. 2011. XXI. С. 190-193.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МЕТОДИКИ ЭЛЕКТРОСТИМУЛЯЦИИ «BODYFORMING» С

ПРИМЕНЕНИЕМ ПРИБОРА «ARICULUS» ДЛЯ ВОЗДЕЙСТВИЯ НА ГРУППЫ МЫШЦ

(ПЛЕЧЕВОЙ ПОЯС, МЫШЦЫ ТУЛОВИЩА, БЕДЕР, ЯГОДИЦ, РУК И ДР.) У

СПОРТСМЕНОВ И ЛИЦ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ

Егоров М.И., Сердцева А.А.

Московский государственный областной университет, г. Москва.



Pages:     | 1 |   ...   | 25 | 26 || 28 | 29 |   ...   | 31 |

Похожие работы:

«ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ «ПЯТИГОРСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ЛИНГВИСТИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ» ОСНОВНАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБАЗВАНИЯ по специальности 071001.65 «Литературное творчество» Квалификация (степень) «Литературный работник, переводчик художественной литературы» г. Пятигорск 2013 г. Настоящая основная образовательная программа высшего профессионального образования (ООП ВПО) разработана на...»

«СОДЕРЖАНИЕ 1. ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ.. 1.1. Пояснительная записка.. 1.2. Планируемые результаты освоения обучающимися основной образовательной программы начального общего образования. 1.3. Система оценки достижения планируемых результатов освоения основной образовательной программы начального общего образования. 2. СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ.. 56 2.1. Программа формирования универсальных учебных действий у обучающихся при получении начального общего образования.. 56 2.2. Программы отдельных учебных...»

«РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по ТЕХНОЛОГИИ для 5 «а», 5 «б» класса 2015-2016 учебный год Учитель: Третьякова Ксения Валентиновна Iквалификационная категория Рабочая программа составлена на основе фундаментального ядра содержания предмета «Технология» в рамках направления «Технология ведения дома» 2015-2016 учебный год Казачинское 2015 Рабочая программа учебного курса по технологии для 5 А, 5 Б классов на 2014-2015 учебный год Третьякова Ксения Валентиновна, учитель технологии Первая квалификационная...»

«Пояснительная записка о выполнении государственной программы Свердловской области «Развитие культуры в Свердловской области до 2020 года» в 2014 году Ответственным исполнителем государственной программы Свердловской области «Развитие культуры в Свердловской области до 2020 года», утвержденной постановлением Правительства Свердловской области от 21.10.2013 № 1268-ПП (далее государственная программа), является Министерство культуры Свердловской области.Исполнителями государственной программы...»

«Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Марийский государственный университет» Институт национальной культуры и межкультурной коммуникации Кафедра межкультурной коммуникации ПРОГРАММА ВСТУПИТЕЛЬНОГО МЕЖДИСЦИПЛИНАРНОГО ЭКЗАМЕНА ПО МЕЖДУНАРОДНЫМ ОТНОШЕНИЯМ И ИНОСТРАННОМУ ЯЗЫКУ ПО НАПРАВЛЕНИЮ ПОДГОТОВКИ 41.04.05 МЕЖДУНАРОДНЫЕ ОТНОШЕНИЯ МАГИСТЕРСКАЯ ПРОГРАММА «МЕЖДУНАРОДНАЯ ПОЛИТИКА И ТРАНСНАЦИОНАЛЬНЫЙ БИЗНЕС» Йошкар-Ола Настоящая...»

«1. Перечень планируемых результатов обучения по дисциплине «Иностранный язык», соотнесенных с планируемыми результатами освоения образовательной программы Целью изучения дисциплины «Иностранный язык» является практическое владение умениями и навыками иноязычной речевой деятельности для повседневного и делового общения. Курс обучения иностранному языку предназначен для подготовки студентов по направлению «Менеджмент» и введен в соответствии с Учебным планом для студентов очной и заочной форм...»

«Декабрь 2015 г.: события, памятные даты, дни рождения коллег Конференции, семинары, школы, смены: Москва: 1 3 декабря XX Международная научно – практическая конференция «Наука – сервису». Культура – туризм – образование. В рамках программы – панельная дискуссия «Молодёжный и детский туризм: патриотическое воспитание и межнациональный диалог». Организаторы: Российский государственный университет туризма и сервиса.Тюмень, Филиал АНО ОДООЦ «Ребячья республика» «Олимпийская Ребячка»: 3 – 5 декабря...»

«Федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Уральский государственный университет физической культуры» Екатеринбургский филиал «УТВЕРЖДАЮ» Зам. директора по учебной работе _М.И. Салимов 2015 г. «» РАБОЧАЯ ПРОГРАММА УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ (МОДУЛЯ) ОСНОВЫ ТУРИЗМА Направление подготовки 43.03.02 «Туризм» Квалификация (степень) выпускника бакалавр Форма обучения очная, заочная Екатеринбург 2015 1. ЦЕЛИ ОСВОЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ Введение в туризм...»

«Утверждены на заседании центральной предметно-методической комиссии по физической культуре (протокол № 3 от 29.10.2014 г.) ТРЕБОВАНИЯ К ПРОВЕДЕНИЮ РЕГИОНАЛЬНОГО ЭТАПА ВСЕРОССИЙСКОЙ ОЛИМПИАДЫ ШКОЛЬНИКОВ ПО ПРЕДМЕТУ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА» ДЛЯ ОРГАНИЗАТОРОВ И ЧЛЕНОВ ЖЮРИ Порядок проведения соревновательных туров Региональный этап является отборочным этапом Всероссийской олимпиады школьников по предмету «Физическая культура». На данном этапе в олимпиаде принимают участие учащиеся 9-11-х классов...»

«ООП ООО Муниципального казенного общеобразовательного учреждения «Средняя общеобразовательная школа № 4» г. Шадринска 1 Содержательный раздел. Основное содержание учебных предметов II. Содержательный раздел основной образовательной программы основного общего образования 2.2. Примерные программы учебных, предметов, курсов 2.2.1. Общие положения В данном разделе Примерной основной образовательной программы основного общего образования приводится основное содержание курсов по всем обязательным...»

«МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Кемеровский государственный университет» Филиал федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Кемеровский государственный университет» в г. Анжеро-Судженске Факультет педагогического образования УТВЕРЖДАЮ Декан факультета педагогического образования И. В. Гравова « 1 » сентября...»

«МИНОБРНАУКИ РОССИИ СТАРООСКОЛЬСКИЙ ФИЛИАЛ ФЕДЕРАЛЬНОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО БЮДЖЕТНОГО ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО УЧРЕЖДЕНИЯ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ «ВОРОНЕЖСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ» (СФ ФГБОУ ВПО «ВГУ») УТВЕРЖДАЮ Заведующий кафедрой гуманитарных и социальных дисциплин СФ «ВГУ» Воронкова О.А. 07.09.201 РАБОЧАЯ ПРОГРАММА УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ Б1. В. ДВ.1.2 Культурология Код и наименование дисциплины в соответствии с Учебным планом 1. Шифр и наименование направления подготовки:...»

««УТВЕРЖДАЮ» «СОГЛАСОВАНО» «РАССМОТРЕНО» Директор ГОУ № Заместитель директора по на заседании М/О УВР учителей начальной Паршина Е.А. Морозова Е.Н. школы «01» сентября 2015г. «01» сентября 2015 г. Войтова И.С. Протокол №1 от «31» августа 2015 г. РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ 4 класс (оздоровительная гимнастика для детей младшего школьного возраста с элементами подвижных игр) Возраст учащихся: 9-11 лет Срок реализации: 1 год Объем реализации: 34 часа Программу составила: Глебова Н.Н....»

«Культурное образование в Германии: дань моде или острая необходимость доклад Макса Фукса Конференция Культурное просвещение. Диалог России и Германии Санкт-Петербург 12.05.2015.1. Вступление Я хочу рассказать вам сегодня о том, как обстоят дела с культурным образованием в Германии в целом. Для этого вовсе не обязательно освещать самые выдающиеся проекты, которых, конечно же, в любой области немецкой культуры наберется немало. Мне бы хотелось подробнее остановиться на тех аспектах, которые, если...»

«МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Великолукская государственная академия физической культуры и спорта» ОСНОВНАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ Направление подготовки 080200 Менеджмент по профилю подготовки – менеджмент организации Квалификация выпускника бакалавр Форма обучения – очная Нормативный срок освоения программы 4 года Великие Луки 20 Оглавление ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ...»

«МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ ГОРОДСКОЙ ОКРУГ ГОРОД ЛАНГЕПАС ХАНТЫ-МАНСИЙСКОГО АВТОНОМНОГО ОКРУГА-ЮГРЫ ЛАНГЕПАССКОЕ ГОРОДСКОЕ МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ГИМНАЗИЯ №6»РАССМОТРЕНО СОГЛАСОВАНО УТВЕРЖДАЮ на заседании МО на заседании НМС Директор ЛГ МБОУ от « 03 » сентября 2015 г. от « 08 » сентября 2015 г. «Гимназия №6» Протокол № 1. Протокол № 2. /Е.Н.Герасименко/ Руководитель МО Зам. директора по УВР от «09» сентября 2015 г. _ /Т.Н. Савельева/ /Г.Е. Шамаль/ Приказ № 397....»

«Негосударственное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Академия МНЭПУ» Пензенский филиал УТВЕРЖДАЮ Заместитель директора по учебно-методической работе С.А. Глотов 03.09.2014 РАБОЧАЯ ПРОГРАММА УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ Физическая культура Для направления: 080100.62 «Экономика» Кафедра: Экологии, естественнонаучных и гуманитарных дисциплин Разработчик программы: преподаватель Данилов Ю.А. СОГЛАСОВАНО: Заведующий кафедрой Н.П. Головяшкина 03.09.2014 Пенза Введение Рабочая...»

«Департамент образования города Москвы Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования города Москвы «Московский городской педагогический университет» Педагогический институт физической культуры и спорта Кафедра теории и методики физического воспитания и спортивной тренировки РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ДИСЦИПЛИНЫ «Современные концепции развития систем физического воспитания и становления форм физической культуры» Направление подготовки 44.04.01 Педагогическое образование...»

«Содержание: Общая характеристика основной образовательной программы 1. 3 1.1. Квалификация, присваиваемая выпускникам 3 1.2. Виды профессиональной деятельности, к которым готовятся выпускники 3 1.3. Направленность (профиль) образовательной программы 4 1.4. Планируемые результаты освоения образовательной программы 4 1.5. Сведения о профессорско-преподавательском составе, необходимом для реализации 7 образовательной программы Учебный план 2. 7 Календарный учебный график 3. 9 Аннотации рабочих...»

«Основная образовательная программа основного общего образования разработана в соответствии с требованиями федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования (далее Стандарт) (к структуре основной образовательной программы, определяет цели, задачи, планируемые результаты, содержание и организацию образовательного процесса на ступени основного общего образования и направлена на формирование общей культуры, духовно-нравственное, гражданское, социальное,...»







 
2016 www.programma.x-pdf.ru - «Бесплатная электронная библиотека - Учебные, рабочие программы»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.