WWW.PROGRAMMA.X-PDF.RU
БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА - Учебные и рабочие программы
 


Pages:     | 1 ||

«Pecny6nuru Kaperur COUI{AJILHOIO r Kapenu A.A. ApreMbeB E.A. Xuautusq 2015 r. 2015 r. Yf I'IE,II[ MBA no PecnY6nure Poccuu A.B. llepaovrau LIIyraen 2015 r. 2015 r. no Pecny6nure Kaperur ...»

-- [ Страница 2 ] --

выполнение норматива «Надевание общевойскового защитного комплекта (ОЗК) «в рукава» и противогаза», нормативы принимаются в индивидуальном зачёте – по первому участнику, в общекомандном зачёте - по последнему;

эвакуация пострадавшего из зоны заражения на носилках.

Теоретический этап:

Участники должны ответить на теоретические вопросы, знать принципы работы с приборами радиационной и химической разведки, знать порядок действий в условиях стихийных бедствий, аварий, пожаров и т.п.; применять средства защиты от отравляющих и радиоактивных веществ; оказывать самопомощь и взаимопомощь, первую медицинскую помощь; уметь эвакуировать пострадавших, пользоваться индивидуальными средствами защиты органов дыхания и кожи; подготовить свою одежду для защиты от отравляющих и радиоактивных веществ;



проводить частичную санитарную обработку, заполнять простейшие укрытия, преодолевать участки заражения.

17. Соревнования «Спасательные работы на воде»

Ответственный: ГУ МЧС России по Республике Карелия Состав команды: практический этап – 10 человека (состав смешанный), теоретический этап

– 10 человек (по 1 вопросу на члена команды).

Форма одежды: полевая КВ - 15 минут.

Практический этап:

Задача команды попасть устройством Александрова и спасательным кругом с берега в цель, расположенную на воде (попасть рядом с буйком не более 1 м).

Дальность броска – 15 метров. Задание считается выполненным по первому попаданию спасательного мешка в цель.

Дальность броска – 10 метров. Задание считается выполненным по первому попаданию спасательного круга в цель.

Каждому участнику дается по две попытки. При попадании кругом в буёк – штраф 1 балл.

Побеждает команда набравшая наибольшее количество баллов.

Теоретический этап:

Участникам необходимо ответить на вопросы по правилам безопасности на воде.

18. Соревнование «Дорога без опасности»

Ответственный: УГИБДД МВД по РК Состав команды: практический этап – 4 человека (состав смешанный), теоретический этап – 6 человек.

Форма одежды: спортивная КВ – 10 минут.

Практический этап:

Соревнования проводятся в виде эстафеты. Участники по очереди преодолевают на велосипеде трассу с препятствиями, на время (10 минут на четырёх участников).

Препятствия:

«змейка» (5 конусов расположенные друг от друга на расстоянии 2,5 м);

«перенос предмета» (предмет лежит на тумбе (столе) свободно на высоте 1-1,2 м, необходимо его взять и перевезти в пределах 3 -5 м и так же положить на тумбу (стол);

«квадрат» (заезд и выезд в ограниченный периметр, ширина въездных ворот 1,25 м, проезд в квадрате стороны по 2,5 м);

«ворота» (проезд по ограниченному коридору шириной 15 см длиной от 1 до 2 м.);

«прицельное торможение» (остановка на стоп-линии или непосредственно перед не закреплённой планкой).

- передача эстафеты (в момент выполнения прицельного торможения выезжает следующий участник) Оценка практического этапа. За каждый задетый элемент (за исключением «прицельного торможения») снимается 5 баллов, за касание земли ногой снимается 5 баллов, в случае полного не прохождения препятствия (невыполнение) снимается 10 баллов за каждое препятствие (максимально 50).

Теоретический этап:

По специальным билетам у участников проверяют знания ПДД РФ (экзаменационные билеты категории В, 10 вопросов), на выполнение задания отводится 10 минут.

Оценка теоретического этапа: за теоретический этап первоначально начисляется 100 баллов, за каждый неправильный ответ снимается по 10 баллов.

В соревнованиях побеждает команда, набравшая наибольшее количество баллов суммарно за практический и теоретический этап и за меньшее количество времени.

В случае равенства баллов побеждает команда с большим количеством баллов по теоретическому этапу.

19. Соревнования по прикладной физической подготовке «Сильные, ловкие, выносливые»

Ответственный: Министерство по делам молодёжи, физической культуре и спорту Республики Карелия.

Состав команды: в КСУ - 10 человек (состав смешанный): подтягивание на перекладине (юноши) – 7 человек, бег (спринт) 100 м – 10 человек (состав смешанный), бег (кросс) 1000 м – 10 человек (состав смешанный).

Форма одежды – спортивная



19.1 Комплексное силовое упражнение (КСУ) - упражнение №15 НФП-2014 Подведение итогов: первенство лично-командное.

Сгибание и разгибание туловища. Упражнение выполняется в течение 30 секунд. Исходное положение - лежа на спине, руки за головой. Выполняется максимальное количество наклонов вперед касанием локтями колен ног. Допускается незначительное сгибание ног в коленном суставе. Упражнение выполняют 4 участника, вторые 4 участника фиксируют ноги выполняющих и наоборот. При возвращении в исходное положение - коснуться пола лопатками. Повернуться в положение упора лежа и без паузы для отдыха выполнить максимальное количество сгибаний и разгибаний рук в течение 30 сек.

Сгибание – разгибание рук выполняется из исходного положения упора лежа на полу:

выпрямленные перед собой руки упираются в пол на ширине плеч пальцами вперед; плечи, туловище и ноги составляют прямую линию, ноги разведены на ширину стопы, пальцы стоп упираются в пол без дополнительного упора.

Указание: расстояние между указательными пальцами рук не должно превышать ширины плеч участника

Участник обязан:

Из исходного положения согнуть руки в локтевом суставе до 45 градусов;

Услышав команду судьи «есть!», продолжить выполнение упражнения;

Услышав команду судьи «нет!», зафиксировать исходное положение и после того, как названы кратко ошибки и предыдущий счет, продолжить выполнение упражнения.

Указание: при выполнении упражнения плечи, туловище и ноги должны постоянно составлять прямую линию.

Участнику запрещено:

Касаться бедрами пола;

Разводить локти относительно осевой линии туловища более чем 45 градусов;

Делать «рывки», «волны» головой, плечами, туловищем;

Поочередно сгибать или разгибать руки.

Участник имеет право:

Выполнять сгибание - разгибание рук с ускорением или замедлением;

Отдыхать в исходном положении Количество наклонов, сгибаний и разгибаний суммируется. Нормативы: девушки – 26 раз – «3» балла, 30 раз – «4» балла, 34 раза – «5» баллов; юноши – 44 раза – «3» балла, 48 раз – «4»

балла, 52 раза – «5» баллов.

Судья объявляет счет каждого законченного движения. Объявление счета одновременно является разрешением для продолжения выполнения упражнения.

В случае нарушения правил выполнения упражнения судья вместо очередного счета командует «Не считать!», с кратким объяснением причины.

Подведение итогов: лично-командное первенство; результаты, показанные участниками, переводятся в баллы в соответствии с нормативами. При невыполнении норматива участник получает «0» баллов, при перевыполнении участники получают дополнительный балл за каждые 4 раза сверх норматива, оцениваемого 5 баллами.

Победителями считаются участники и команды, набравшие наибольшее число баллов.

Победителями при равным количеством баллов становятся команды с лучшим личным результатом.

19.2 Подтягивание на перекладине - упражнение №4 НФП-2014.

Подведение итогов: первенство лично-командное.

Вис хватом сверху; сгибая руки, подтянуться в вис на согнутых руках; разгибая руки, опуститься в вис на прямых руках. Положение виса на прямых руках фиксируется в течение не менее 1-2 сек.; при подтягивании подбородка выше грифа перекладины, не касаясь её. По окончании упражнения соскок выполняется под перекладину.

Запрещается Делать «рывки», «взмахи», «волны» ногами или туловищем;

Сгибать руки поочередно;

Висеть на одной руке;

Отпускать хват, раскрыв ладонь;

Перехват рук вдоль или поперек грифа перекладины, раскрыв ладонь.

Участник имеет право:

Изменить положение хвата на грифе перекладины, не раскрывая ладоней;

Выполнять подтягивание с ускорением или замедлением.

Судья объявляет счет каждого законченного движения. Объявление счета одновременно является разрешением продолжения выполнения упражнения.

В случае нарушения правил выполнения упражнения судья вместо очередного счета командует «Не считать!» с кратким объяснением причины.

Нормативы: 5 раз – «3» балла, 8 раз – «4» балла, 10 раз – «5» баллов.

Подведение итогов: первенство – лично-командное; результаты, показанные участниками, переводятся в баллы в соответствии с нормативами. При невыполнении норматива участник получает «0» баллов, при перевыполнении участник получает дополнительный балл за каждое цикл (серию), выполненные сверх норматива, оцениваемого 5 баллами.

Победителями считаются участники и команды, набравшие наибольшее число баллов.

Победителями при равным количестве баллов становятся команды с лучшим личным результатом.

Руководителю команды нельзя оказывать помощь участнику при подготовке грифа перекладины, это делает судья или помощник судьи.

Для предупреждения травматизма необходимо:

1. Перед началом выполнения упражнения уделить особое внимание разминке, которая повышает состояние функциональных систем организма, разогревает мышцы и суставы.

2. Применять правильную технику движений, не выполнять действий, связанных с риском для здоровья.

3. Если возникают болевые или другие неприятные ощущения, необходимо срочно остановить выполнение упражнения.

Соблюдение мер личной безопасности участников обеспечивается:

- выполнением разминки перед началом выполнения упражнения;

- началом и окончанием выполнения упражнения только по команде судьи;

- соблюдением личной дисциплины, проявлением собранности и осмотрительности при выполнении заданий;

- немедленным сообщением судье и руководителю команды о плохом самочувствии;

- уяснением и соблюдением условий выполнения заданий;

- соблюдением формы одежды и ее подгонкой с учетом места занятия и погодных условий.

19.3 Бег (спринт) 100 м - упражнение № 41 НФП 2014 года.

Подведение итогов: первенство лично-командное.

По команде судьи «На старт, внимание, МАРШ!» участники пробегают дистанцию 100 м.

Командное место определяется по последнему закончившему дистанцию участнику команды, личное - по первому финишировавшему участнику. Победителем при одинаковом результате становится команда с лучшим личным результатом.

19.4 Бег (кросс) - 1000 м - упражнение № 41 НФП 2014 года.

По команде судьи «На старт, внимание, МАРШ!» участники пробегают дистанцию 1 000 м.

Старт общий (вся команда одновременно).

Командное место определяется по последнему закончившему дистанцию участнику команды, личное - по первому финишировавшему участнику. Победителем при  одинаковом результате становится команда с лучшим личным результатом.

Победителем соревнования считается команда, набравшая наименьшую сумму занятых мест по итогам четырёх этапов.

–  –  –

Состав команды: 10 человек Форма одежды– полевая.

Снаряжение: санитарная сумка, противогазы, 1 пара сигнальных флажков, фонарик, часы, блокнот, карандаш, компас.

Тактическая игра на местности «Преодолеть и выстоять» является итоговым мероприятием Игры. Команды должны применить знания, умения и навыки, полученные во время подготовки к республиканской военно-спортивной игре «Победа».

Игра проводится на пересечённой местности с элементами туристической полосы, которая состоит из естественных и искусственных препятствий, имитирующих участки экстремальной ситуации в природной среде. Участники должны уметь совершить марш в пешем порядке по маршруту в район сосредоточения. При совершении марша в составе подразделения быть в готовности уничтожить тактический воздушный десант противника, преодолеть зону заражения местности, зону горящего леса и минного поля. Отразить нападение диверсионноразведывательной группы противника. При необходимости оказать первую доврачебную помощь и эвакуировать пострадавшего. С выходом в установленный район сосредоточения быть в готовности к движению по азимуту и действиям на привале, а также к боевому столкновению с использованием учебного стрелкового оружия.

Победителем считается команда, которая выполнит поставленную задачу, совершит марш за наименьшее время с учетом штрафного времени, начисляемого за ошибки при выполнении нормативов, за растягивание колонны не более 50 м., непреодоление препятствий, промахи при стрельбе, нарушение контрольного времени и т.д.

Присутствие руководителей команд на дистанции до и во время проведения данного мероприятия запрещено. Если будет зафиксировано данное нарушение – команда снимается с соревнований.

Организаторы этапов:

«Туристическая полоса» - ГБОУ РК «РЦДЮТ»;

«Палатка»- ГБОУ ДОД РЦРТ ДиЮ «Ровесник»;

«Лесной пожар» - ГУ МЧС России по РК;

«Минное поле» - Республиканский центр патриотического воспитания граждан и допризывной подготовки молодежи;

«Медицина»- Министерство здравоохранения и социального развития Республики Карелия;

«Газовая атака»- ГУ МЧС России по РК;

«Связной»- РЦПВГиДПМ;

«Мишень» - РЦПВГиДПМ;

«Метание гранаты в цель» - Военный комиссариат Республики Карелия;

«Спасательные работы на воде» - ГУ МЧС России по РК.

Условия проведения этапов:

«Туристическая полоса»

Состав команды – 10 человек.

Туристская полоса будем сделана по принципу фрироупа. Фрироуп — экстремальный вид развлечения, основанный на прохождении участниками определенной дистанции, состоящей из веревочных элементов, без касания земли и контрольных поверхностей.

Примерный перечень элементов туристской полосы: «бабочка»(1), «паралельные веревки»(2), «треугольник»(3), «тропа индейца»(4), «ступеньки»(5), «домбайский мост»(6), «переправа»(7).

У каждого участника будет одна попытка прохождения дистанции. Команда зарабатывает на этапе баллы, равные количеству справившихся участников.

–  –  –

Участники, выдвигаясь к данному рубежу, одевают противогаз, по одному подходят к линии броска и производят бросок гранаты в окоп. После совершения броска участник укрываются за укрытием (стена), снимает противогаз и продолжает движение, уступая место следующему участнику.

За каждое непопадание гранаты в окоп команда наказывается штрафом – 10 секунд.



Pages:     | 1 ||
 



Похожие работы:

«Издание выходит с 2000 года Оперативный бюллетень № 38 (725) 12 октября 2015 года Инструкция • Для полноценной работы с PDF-версией бюллетеня рекомендуется использовать бесплатные программы для просмотра PDF-файлов Nitro Reader или Adobe Reader версии 9. Если вы используете другое приложение для просмотра PDF-файлов или у вас возникли проблемы, ознакомьтесь, пожалуйста, с ИНСТРУКЦИЕЙ.• Чтобы открыть документ в установленном у вас комплекте СПС КонсультантПлюс, щелкните мышкой по гиперссылке (...»

«Министерство образования Российской Федерации СОГЛАСОВАНО УТВЕРЖДАЮ Заместитель Министра Заместитель Министра здравоохранения Российской образования Российской Федерации Федерации Т.И.Стуколова В.Д.Шадриков 09.03.2000 г. 10.03.2000 г. Номер государственной регистрации 131 МЕД / СП Государственный образовательный стандарт высшего профессионального образования Специальность 040200 – Педиатрия Квалификация – Врач Вводится с момента утверждения Москва 2000 1. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА СПЕЦИАЛЬНОСТИ...»

«Моей матери Сириме с любовью и благодарностью Ray Jayawardhana NEUTRINO HUNTERS The Thrilling Chase For A Ghostly Particle To Unlock The Secrets Of The Universe SCIENTIFIC AMERICAN / FARRAR, STRAUS AND GIROUX NEW YORK Рэй Джаявардхана ОХОТНИКИ ЗА НЕЙТРИНО Захватывающая погоня за призрачной элементарной частицей Перевод с английского Москва 2015 УДК 539.123 ББК 22.386 Д40 Переводчик Олег Сивченко Научный редактор Дмитрий Горбунов, д. ф.-м. н. Редактор Антон Никольский Джаявардхана Р. Охотники за...»

«Министерство образования и науки Российской Федерации федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Омский государственный университет им. Ф.М. Достоевского» «Утверждаю» Проректор по учебной работе Т.Б. Смирнова_ «» 201 г. ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ Направление подготовки 52.03.05 ТЕАТРОВЕДЕНИЕ Наименование программы ПРОГРАММА БАКАЛАВРИАТА Квалификация БАКАЛАВР Основной вид профессиональной деятельности...»

«СОГЛАСОВАНО: УТВЕРЖДАЮ: председатель УС Директор МОУ «СОШ № 7» _Т.Н.Грачева /_ «»2011 г. «»_2011 г. Основная образовательная программа начального общего образования Муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения «Средняя общеобразовательная школа № 7» г. Балаково Саратовской области. На 2011-2015 уч. год 2011г. Структура 1. Целевой раздел 1.1 Пояснительная записка 1.2 Планируемые результаты освоения обучающимися основной образовательной программы начального общего образования...»

«ФГБОУ «Ульяновская ГСХА» РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ДИСЦИПЛИНЫ Учёт и оценка земель Направления подготовки – 120700.62 Землеустройство и кадастры Профиль подготовки: Землеустройство Квалификация выпускника – бакалавр Форма обучения – очная, заочная (ПСО, ССО) Ульяновск – 2011 г. 1 ЦЕЛЬ И ЗАДАЧИ ДИСЦИПЛИНЫ Целью освоения дисциплины «Учёт и оценка земель» является формирование у магистранта четкого представления о средствах и методах оценки земельных участков, массовой оценки земель и других объектов...»

«МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 27» СОГЛАСОВАНО УТВЕРЖДАЮ _ _ Председатель Директор МБОУ СОШ №27 Управляющего Совета Утешева И.В. Можаева Л.В. Приказ № 132 от 26.08.2015 г. Протокол № 3 от 20.08.2015 г. ОСНОВНАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА ОСНОВНОГО ОБЩЕГО ОБРАЗОВАНИЯ на 2015 2020 годы СОДЕРЖАНИЕ Том 1: I. ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ ОСНОВНОЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ ОСНОВНОГО ОБЩЕГО ОБРАЗОВАНИЯ 1.1. Пояснительная записка 1.1.1. Цели и задачи...»





 
2016 www.programma.x-pdf.ru - «Бесплатная электронная библиотека - Учебные, рабочие программы»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.